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脳内エネルギーを高める方法とは!?

池川寿一です。

今日は、ギター生徒の結婚式に呼ばれ、
鎌倉の鶴岡八幡宮に行って来ました。

雅楽の演奏の中、白無垢姿のギター生徒は
本当に美しかったです。

宮内での挙式の後、逗子マリーナにある披露宴会場へ。
ぼくのギタースクールの講師と一緒にお祝いの演奏もさせていただきました。

教え子の晴れの舞台に
参加させていただきとても嬉しかったです。

フラメンコばりの情熱的な新婚生活を願っています!
 

さて、昨日は
楽器を弾くことで人生が変わる「3つの理由」
の一つ目の理由についてお話しました。

今日は2つ目の理由です。

理由2
ギターを弾くと
エネルギーが高まる!

落ち込んだり、悩んだりした時、

「この曲を聞くと元気になれる」

といった経験はありませんか?

 

それもそのはず、
脳内のエネルギーの90%は、
から得られると言われています。

 

ぼくも仕事で、よく老人ホーム
演奏させていただくから分かるのですが、

お年寄りの方々も、歌を歌ったり、
太鼓や鈴などの楽器を鳴らすことで、

みるみる明るくなり、表情が豊か
なっていくのです。


 

音楽には人を元気にする力があるんですね。

もちろん、聴くだけでなく、
身体を使って楽器を弾くことの方が
より高い効果が得られ、

健康増進、エネルギー増大

に効果があるという報告があります。


そのきっかけ作りとして、
身近にある楽器に触れることから

始めてみることをオススメします!

明日は、
楽器を弾くことで人生が変わる
3つ目の理由
について
お話しますね。

お楽しみに!

 

 

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音楽や踊りで自分の夢を叶え、
自分と周りを幸せするアーティストになろう。


フラメンコ音楽の専門家
池川寿一

 

 

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